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La visita familiar cuando hemos emigrado: encuentros y desencuentros

este post, pues está dedicado a las familias que se encuentran (y quizás se des-encuentran) después de mucho tiempo. Un tiempo en el cual alguna de las partes ha vivido experiencias con la violencia, la pobreza y/o la injusticia. Es un post que me ha pedido una familia venezolana, pero podría ser cualquier familia.

En general, los encuentros cuando ambas partes han experimentado la sensación de avance y progreso, cada uno en el país en el que reside, están marcados por la historia familiar, los cambios naturales que se producen interioriormente después de emigrar y los cambios estructurales como el matrimonio, la viudez o el nacimiento de un bebe. Pero cuando una de las partes ha vivido la sensación de estancamiento, empobrecimiento o marginación, mientras la otra siente que avanza y crece, el encuentro puede ser motivo de desilusión, frustración o distanciamiento si no comprendemos qué ocurre y lo manejamos desde el amor, la empatía y la solidaridad.

¿Qué necesita saber un niño ante una situación de crisis social y política?

Ante el conflicto social y político, todos los niños necesitan contención emocional y que escuchemos sus dudas y preguntas. Para eso nosotros tenemos que estar disponibles y hacer un uso racional de la información. Actuemos con consciencia, amor y verdad. Encontrarás recomendaciones por edad.

Al rescate de la vergüenza

En mis años de psicoterapeuta veo una y otra vez aparecer la vergüenza en la consulta.
Leí recientemente un post en instagram con una experiencia cuya autora había experimentado como avergonzante. Era uno de esos momentos en los que deseas, en los más profundo, que la tierra se abra y te trague para siempre. La tierra no suele tragar gente, pero nosotros, al pasar los días, solemos tragarnos la vergüenza y olvidar el momento. Miles de comentarios le sugerían o le ordenaban que no sintiera vergüenza. Era como un mandato, como si fuese posible gobernar los sentimientos. El acuerdo era unánime: la autora debía desterrar la vergüenza de su vida. Me llamó la atención que nadie le preguntó por qué, para ella, la experiencia la hacía sentir de esta manera. No se lo peguntaron, ni por curiosidad. Si algo es tan desagradable, ¿Para qué sirve ?, ¿qué función tiene en la psicoterapia?