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¿Cómo escuchar tu propia voz?

Cada día pruebo nuevos recursos con mis pacientes en mi consulta online. Mi objetivo siempre es lograr poner al servicio de la gente la mayor variedad de recursos terapéuticos online para acercar a cada persona a un estado de bienestar que le permita sentirse pleno en las diferentes áreas de su vida. Uno de los recursos que más utilizo es la grabación de audios, que puedan servir de ancla para hacer un alto en el proceso de navegación interior y detenernos a profundizar en un tema, más allá de la consulta. Cada audio es único y responde a una necesidad particular. Quiero regalarte hoy cinco minutos para que te detengas a pensar en cómo escuchar tu propia voz y cómo dejar de escuchar otras voces que te impiden conectarte con tu escencia interior.

Un consultorio psicológico online lleno de vida

Cuando decidí trabajar de lleno en mis servicios como psicóloga online , me di cuenta de que mi espacio debía cambiar. Que necesitaba iluminación, que la cámara debía ser mucho más potente, que mis libros podían estar cerca y que mis juguetes seguían siendo necesarios. Que mis hijos necesitaban también un espacio para los momentos en los que escribo. Poco a poco el espacio fue evolucionando. Hoy quiero mostrarte desde dónde trabajo.

Sentimiento de culpa al emigrar, ¿cómo afrontarlo?

Emigré y me siento culpable

Con la adquisición de este vídeo tendrás acceso a un contenido exclusivo que responde a las siguientes preguntas que seguro te has hecho muchas veces:

¿Por qué me siento culpable?
¿Sólo me siento culpable por emigrar o suelo sentirme culpable por tomar decisiones adultas?
¿El foco de mi sentimiento está puesto en mis hijos o en mi familia de origen?
¿Cómo puedo salir de la parálisis que me provoca la culpa?
¿Qué puedo hacer?